Praktische Gadgets für den Alltag als Rollstuhlfahrer

Sehen und gesehen werden – beides ist wichtig, wenn man mit dem Rollstuhl unterwegs ist. Katzenaugen und reflektierende Elemente sind ein Anfang, doch für Rollstuhlfahrer gibt es noch weitere attraktive Lösungen, die für Licht und gleichzeitig Sicherheit sorgen. Denkbar wären bunte, auffallende Speichenlichter, wie z. B. von den Firmen Monkey Light oder Hokey Spokes Lights. Die LEDs zaubern ab 15 km/h verschiedenste Motive auf die Räder und sind deshalb insbesondere für Rollstuhlsportler geeignet. Es gibt aber auch Radbeleuchtungen, wie z. B. von SpeichenLicht, die keine Drehung des Rades erfordern. Die hellen LEDs des Unternehmens sind wetterfest, in fünf Farben erhältlich und lassen sich einfach ein- und ausschalten. Wer gerne bastelt und tüftelt, kann sich modische LED-Lichter auch selbst zusammenbauen. Das Team von MADE FOR MY WHEELCHAIR – ein Projekt, das von Makea Industries GmbH, dem Fab Lab Berlin und be able e.V. ins Leben gerufen wurde – besteht aus Rollstuhlnutzern, Technikern und Designern, die gemeinsam Open-Source-Produkte erfinden. Open Lights ist das erste Produktset des Teams, das in die Tat umgesetzt wurde. Das Set besteht aus zwei Scheinwerfern, die vorne am Rollstuhl angebracht werden, einer Unterbodenbeleuchtung und einem runden Rücklicht. Durch die Open-Source-Anleitung (= öffentliche Anleitung, die kostenlos zur Verfügung gestellt wird und verändert werden kann) ist das Nachbauen der Lichter ein Klacks. Die Kosten der Materialien belaufen sich auf weniger als 20 Euro.

Oft genug passiert es, dass der Schlüssel herunterfällt und von Menschen, die auf einen Rollstuhl angewiesen sind, ohne fremde Hilfe nur schwer oder gar nicht aufgehoben werden kann. Rollstuhlfahrer, die mit einer eingeschränkten Handfunktion leben, kennen sicher auch den regelmäßigen Kampf mit dem Schlüssel, der sich einfach nicht im Schlüsselloch drehen will. Die einzige, dauerhafte Lösung scheint da nur der Einbau einer teuren elektronischen Tür zu sein. Doch es geht auch anders: mit intelligenten Türschlössern gehört umständliches Auf- und Zusperren der Vergangenheit an! Es reicht, das Smartphone zu zücken oder der elektronischen Nachrüstlösung per Sprachaufforderung einen Befehl zu erteilen. Google, Alexa oder Siri kümmern sich um den Rest. Anbieter für intelligente Türschlösser gibt es viele. Sie reichen von ABUS, dem bekannten Hersteller für Sicherheitstechnik, bis hin zu kleineren Start-ups, wie Nuki Home Solutions. In der Regel geschieht die Montage der elektronischen Nachrüstlösungen selbstständig, schnell und ohne Bohren. Die Türschlösser verbinden sich per Bluetooth oder WLAN mit dem Smartphone und lassen sich anschließend ganz bequem über die mobilen Endgeräte steuern. Je nach Anbieter können Rollstuhlfahrer auch auf einen elektrischen Türöffner verzichten, da Smartlock-Systeme mit dem Vorgang des Aufschließens optional auch den Türschnapper auslösen. Die Haustür springt automatisch auf, sodass sie ganz einfach aufgeschoben werden kann. Ein weiteres Highlight: Die Möglichkeit, festzulegen, welche Personen einmalig, regelmäßig oder immer Zutritt erhalten!

Bewegung ist wichtig für Körper und Geist, das ist kein Humbug, sondern längst medizinisch belegt. Damit sich auch Rollstuhlfahrer fit und aktiv halten können, wurde der MOTOmed entwickelt. Ein Gerät, welches das selbständige Training der Arme und Beine von zu Hause aus möglich macht und das körperliche Wohlbefinden verbessert. Mit dem MOTOmed werden Folgeerkrankungen durch Bewegungsmangel gemindert, die Bein-, Arm- und Oberkörpermuskulatur gekräftigt und das Herz-/Kreislaufsystem gestärkt. Zusätzlich lassen sich Verkrampfungen reduzieren und Restmuskelkräfte bei inkompletter Lähmung aktivieren. Der MOTOmed ist vielseitig einsetzbar und wird durch verschiedene Einstellungen und Ausstattungsdetails perfekt an die persönliche körperliche Situation angepasst. Das Arm- und Beintraining mit dem MOTOmed erfolgt motorbetrieben, mit Unterstützung des Motors oder mit eigener Muskelkraft – die Anwendung ist simpel: Vor dem Beintraining legt der Nutzer die Beine nacheinander in die Sicherheitsfußschalen und fixiert sie. Anschließend startet er das Programm und genießt bei passiver oder unterstützender Einstellung die geführte runde Bewegung, bei der die Gelenke und Muskeln gelockert werden. Tritt eine Spastik ein, stoppt das Programm automatisch und läuft danach sanft mit Richtungswechsel wieder an. Möchte man die Arme trainieren, wird das Gerät mit nur einem Handgriff umgestellt. Die Geschwindigkeit der Bewegung lässt sich stufenweise festlegen. Rückmeldungen während und nach dem Training liefern interessante Infos und begünstigen den Therapieerfolg.

Auch wenn das Lieblingspaar Schuhe noch so schön ist - hat es Schnürsenkel, macht das Anziehen oft keinen Spaß. Noch dazu können lose Schnürsenkel sogar zur Gefahr werden, sollten sie sich z. B. im Rollstuhl verheddern. Zum Glück gibt es heute kleine geniale Schuhgadgets auf dem Markt, mit denen das Schuhebinden schnell der Vergangenheit angehört. Herkömmliche Schnürsenkel werden einfach ersetzt! Beispielsweise mit elastischen Gummibändern der Marke Hickies, die in verschiedenen Farben angeboten werden und bei allen Arten von Schuhen mit Ösen verwendet werden können. Da sie sich optisch von normalen Schnürsenkeln abheben, sind sie auf jeden Fall Hingucker. Für alle, die eine unauffälligere Variante bevorzugen, kommen Gummibänder der Marke Leazy infrage, die optisch kaum von konventionellen Schnürsenkeln zu unterscheiden sind. Sie werden wie gewohnt eingefädelt und an der letzten Öse mit einem Widerhaken befestigt.